En stærk skildring af, hvordan uforløste oplevelser kan manifestere sig fysisk, og hvordan bevidstgørelse er det første vigtige skridt mod at føle sig hel igen.
Når traumer sætter sig i kroppen
af Eva Lund
Spar op til76 kr.
Bedste pris: 239,00 kr.Krop, sind og sundhed
Find hjem til dig selv igen
af Inge Svane
?/100
Billigst lige nu
239,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til76 kr.
Bedste pris: 239,00 kr.Krop, sind og sundhed
Find hjem til dig selv igen
af Inge Svane
?/100
Billigst lige nu
239,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
williamdam.dk
239,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
246,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4 - 5 hverdage
CS Megastore
247,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Bog&ide
300,00 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gucca
279,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
284,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Denne bog dykker ned i chok og traumer, der kan forankre sig i nervesystemet. Med udgangspunkt i den kropslige tilgang til traumer og stress ser den nærmere på, hvordan traumer kan påvirke vores helbred. Den går således skridtet videre end at fokusere på almindelig hverdagsstress.
Chok og traumer forstyrrer...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Find hjem til dig selv igen' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.298 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Find hjem til dig selv igen"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Find hjem til dig selv igen" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog tilbyder en opmuntrende og handlekraftig tilgang til at genvinde livsglæden efter kriser, der har sat sig som begrænsende spor i din hverdag.
Genopdrag din indre vagthund
af Annette Sigshøj
I tråd med 'Find hjem til dig selv igen' dykker denne bog ned i, hvordan kroppen lagrer chok, og guider dig til at genfinde balancen og din indre tryghed gennem kropslig forståelse.
Helbredelse af traumer
af Peter A. Levine
Denne bog uddyber forståelsen af traumer som en naturlig fysisk proces og tilbyder konkrete redskaber til at berolige nervesystemet, præcis som i din forrige læseoplevelse.
Traumeheling
af Diane Poole Heller
Her får du en personlig og livsbekræftende fortælling om rejsen tilbage til sig selv, der smukt komplementerer de mere teoretiske aspekter af kropslig traumeheling.
Indefra - En rejse hjem ”til dig selv”
af Morten Winther
Hvis du er interesseret i den dybe traumeforståelse, vil denne bog give dig værdifuld indsigt i, hvordan nervesystemet bevæger sig fra kaos mod kontrol og mening.
Traumeforståelse
af Susan Hart
Bogen dykker ned i nervesystemets regulering og forklarer, hvordan vi kan skabe positiv forandring, når kroppen føles låst i en tilstand af konstant alarmberedskab.
Når kroppen er i krig
af Angela Jørgensen
Denne praktiske manual er ideel for dig, der ønsker at fortsætte arbejdet med krop-sind-forbindelsen og forstå de følelsesmæssige årsager bag fysiske spændinger og smerter.
Kroppen helbreder sig selv
af Emily A. Francis
