Denne bog benytter en let tilgængelig og motiverende stil til at forklare, hvordan små, kontinuerlige forbedringer er nøglen til at bryde gamle mønstre og skabe nye resultater.
1% - Nye vaner der holder
af Mette Bloch
Spar op til54 kr.
Bedste pris: 176,00 kr.Krop, sind og sundhed
Hjernesmarte vaner
af Anette Prehn
?/100
Billigst lige nu
176,00 kr.
hos Booktok
Spar op til54 kr.
Bedste pris: 176,00 kr.Krop, sind og sundhed
Hjernesmarte vaner
af Anette Prehn
?/100
Billigst lige nu
176,00 kr.
hos Booktok
Vælg udgave
Sammenlign priser
Gucca
209,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Proshop
222,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
På lager
williamdam.dk
233,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
CS Megastore
233,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Saxo.com
239,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Booktok
248,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Bog&ide
299,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Forlagets beskrivelse
Alt for mange er tynget af forkerthedsfølelse, når det kommer til vaner. De har en indre dommer, der øffer højt og længe, og som de for længst burde have søgt skilsmisse fra. For vaner styrer meget mere af vores liv, end vi som regel tænker over. Både i arbejdslivet og privatlivet er vores adfærd, samspil,...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Hjernesmarte vaner' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.298 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Hjernesmarte vaner"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Hjernesmarte vaner" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Ligesom i Hjernesmarte vaner får du her konkrete redskaber til at bryde de mønstre, der holder dig tilbage, så du kan skabe en endnu bedre udgave af dig selv.
Vind over vanerne
af Magnus Maimonide
Hvis du leder efter en helhedsorienteret filosofi omkring livsstilsændring, tilbyder denne bog en motiverende ramme for, hvordan man starter rejsen mod nye, sunde rutiner.
Begynd med vanerne
af Mike Radoor
Her får du et stærkt psykologisk fundament til at fastholde livsstilsændringer og slippe følelsen af utilstrækkelighed, præcis som Anette Prehn lægger op til.
Nye vaner
af Bobby Zachariae
Denne bog deler fokus med Hjernesmarte vaner og hjælper dig med at forstå koblingen mellem biologi og adfærd – og hvorfor vi ofte handler mod vores sunde fornuft.
Sunde vaner - skabt med vilje
af Imran Rashid
Lær at omkode hjernens mønstre og skabe varig forandring i denne bog, der ligesom Hjernesmarte vaner dykker ned i den fascinerende videnskab bag vores rutiner.
Vanens magt
af Charles Duhigg
Bogen her er et oplagt supplement til Hjernesmarte vaner, da den giver dig praktiske råd til at overvinde stress og dårlige vaner gennem større selvindsigt.
Hverdagsmester
af Jesper Skytte
Hvis du kan lide den praktiske tilgang til adfærdsdesign, vil du elske denne bogs fokus på, hvordan bittesmå justeringer i hverdagen kan føre til massive resultater over tid.
Atomvaner
af James Clear
