Det moderne liv kan være øredøvende og kan give os flossede nerver. Vi længes efter en måde at kunne dæmpe støjen på og finde øjeblikke af fred. Hør dig selv introducerer dig til en urgammel visdom, som giver dig en enkel måde til at lytte. Her afslører den kendte livsvejleder og forfatter Prem Rawat,...