KETO er den hurtigst voksende kosttrend og livsstil både herhjemme og i udlandet. Ikke bare sportsfolk og kendisser sværger til den populære kur – også stadig flere almindelige mennesker har glæde af KETO, når de vil tabe sig.

KETO tager over, hvor palæo, low carb og LCHF slap, og tilbyder en helt enkel...

3 boganmeldelserLæs mere›

Vi er stødt på 3 anmeldelser af bogen "Keto" i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

Bogfinken

Anmeldt 29. august 2019

Smækfyldt med brugbar information

Et opslagsværk, som enhver LCHF’er har god gavn af

Ikke online

Louise H. A. Trankjær

Fremragende anmeldelse — 1. maj 2019

Spækket med skønne opskrifter

Læs hos Louise H. A. Trankjær

Skrivepulten

Anmeldt 18. januar 2019

En solid kogebog

Læs hos Skrivepulten

8 bøger der minder om "Keto"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Keto" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Denne bog uddyber livsstilen bag metoden og viser, hvordan de sunde fedtstoffer kan skabe varige forandringer i hverdagen på samme måde som kildematerialet.

Ketoliv

af Nicolai Varney

Ligesom kildematerialet tilbyder denne bog en konkret og overskuelig indgangsvinkel til kostomlægningen med madplaner, der gør det nemt at komme i gang med det samme.

4 uger med keto

af Caroline Hwang

Hvis du søger en mere grøn tilgang til fedtforbrænding, kombinerer denne bog de velkendte principper med masser af grøntsager for en endnu sundere profil.

Grøn keto

af Majbritt L. Engell

Her er fokus på at genstarte kroppens funktioner og booste energien, hvilket komplementerer ønsket om øget velvære og livskvalitet gennem kosten.

KetoBoost

af Siff Frost

For læseren, der ønsker en effektiv og gennemtestet metode til vægttab, leverer denne bog en ligetil og motiverende guide til hurtige resultater.

Succes med Keto-kuren

af Amy Ramos m.fl.

For at gøre livsstilen holdbar i længden fokuserer denne bog på alternativer til brød og kager, så du ikke skal savne noget i din nye dagligdag.

Keto-bagning

af Urvashi Pitre

Denne bog bygger bro mellem forskellige low-carb retninger og tilbyder en lettilgængelig vej til vægttab uden at give afkald på den gode madglæde.

Ned i vægt med LCHF

af Diana Kaiser

Denne bog introducerer en fleksibel tilgang til metoden, der gør det muligt at opnå foryngende resultater gennem en struktureret og overskuelig fire-ugers plan.

Ketoflex

af Thorbjörg Hafsteinsdottir

Keto

Keto

Vælg udgave

Sammenlign priser

Forlagets beskrivelse

3 boganmeldelserLæs mere›

8 bøger der minder om "Keto"