Livsbalance af Gitte Just
Spar op til107 kr.
Bedste pris: 187,00 kr.Krop, sind og sundhed

Livsbalance

af Gitte Just

?/100
Endnu ingen anmeldelser
Mof

Mofibo

Læs eller lyt hos Mofibo

Kr. 129 / mdr.

Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.

Forlagets beskrivelse

Livsbalance er en overskuelig bog til dig, der savner mere ro, overskud og energi i hverdagen. Med små ændringer og fokus på nye vaner kan du øge din trivsel markant og få mere balance i dit liv.

Ved hjælp af viden, teknikker og øvelser guider bogen dig ad 7 forskellige veje:

  • Mærk, hvordan du egentlig...

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Livsbalance' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.298 andre anmeldelser af bøger.

8 bøger der minder om "Livsbalance"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Livsbalance" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Balance og velvære af Amal Harafa
Denne guide supplerer fint fokusset på sunde vaner og harmoni mellem krop og sind for et mere helstøbt liv.
Balance og velvære
af Amal Harafa
Mere energi af Gitte Koldtoft
Her får du endnu flere redskaber til at optimere din personlige energi og dit overskud i alle livets facetter.
Mere energi
af Gitte Koldtoft
Balance af Jette Holm
Hvis du søger metoder til at mærke efter og finde åndehuller gennem åndedrættet, fortsætter denne bog de samme vigtige temaer.
Balance
af Jette Holm
Den lille guide til et liv uden stress af Birgitte Wärn
Denne korte og overskuelige guide er perfekt, hvis du foretrækker konkrete teknikker og en letforståelig tilgang til et liv i balance.
Den lille guide til et liv uden stress
af Birgitte Wärn
Om at leve af Ole Ditlev Nielsen
Ligesom i Livsbalance opfordres du her til at træde ud af hverdagens trædemølle og prioritere det, der virkelig betyder noget.
Om at leve
af Ole Ditlev Nielsen
7 Lette Veje til Mindfulness af Bjarne Nybo
Begge bøger benytter en overskuelig opbygning med konkrete veje til at finde ro og fordybelse i en travl hverdag.
7 Lette Veje til Mindfulness
af Bjarne Nybo
Mindre stress - mere overskud af Bjarne Toftegård
For dig der ønsker at omsætte viden til praktiske skridt, tilbyder denne bog effektive redskaber til at mindske stress og øge din daglige trivsel.
Mindre stress - mere overskud
af Bjarne Toftegård
Tør du mærke livet? af Sarah Zobel Kølpin
Bogen udforsker behovet for at mærke efter og slippe de urealistiske krav, vi ofte stiller til os selv og vores præstationer.
Tør du mærke livet?
af Sarah Zobel Kølpin