Forklarer, hvordan antiinflammatorisk kost kan dæmpe inflammation og styrke kroppen, og giver konkrete råvarer og opskrifter til hverdagen.
Antiinflammatorisk kost
af Martin Kreutzer
Spar op til60 kr.
Bedste pris: 214,00 kr.Mad og drikke
Spis dig sund og stærk
af Simon Weisdorf & Andreas Mikkel Hansen
?/100
Billigst lige nu
214,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til60 kr.
Bedste pris: 214,00 kr.Mad og drikke
Spis dig sund og stærk
af Simon Weisdorf & Andreas Mikkel Hansen
?/100
Billigst lige nu
214,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Plusbog.dk
231,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
3 - 5 hverdage
CS Megastore
243,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
williamdam.dk
249,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Gucca
259,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
299,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
264,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Den anti-inflammatoriske kost fortsætter sit indtog i køkkener over hele verden. Med rette, for effekten er overbevisende og veldokumenteret; et robust immunforsvar og færre sygedage, mere overskud og energi, mindre stress, dæmpede smerter … kort sagt en stærk og sund krop rustet til hverdagen.»De utallige...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Spis dig sund og stærk' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.690 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Spis dig sund og stærk"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Spis dig sund og stærk" i genre, tema, handling og/eller stemning.
En omfattende guide med kostplaner og opskrifter, der hjælper med at omsætte antiinflammatoriske principper til en konkret hverdag – med fokus på overskud og velvære.
Den store antiinflammatoriske kostguide
af Martin Kreutzer
Et struktureret forløb, der på 21 dage introducerer antiinflammatorisk kost for at opnå bedre fordøjelse, energi og sundhed – med lækre opskrifter undervejs.
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
af Jerk W. Langer
Præsenterer farverig og smagfuld mad, der dæmper inflammation og styrker immunforsvaret, med nemme opskrifter til hele dagen – fra morgenmad til dessert.
Sund og rask med antiinflammatorisk kost
af Sanna Ehdin Anandala
En personlig tilgang til antiinflammatorisk hverdagsmad med fokus på balance, nydelse og velsmag – over 100 opskrifter uden løftede pegefingre.
Den anti-inflammatoriske kogebog
af Anne Larsen
Fortsættelsen af den populære 21-dages metode, med nye opskrifter og redskaber til at opnå bedre velvære, stabilt blodsukker og mindre inflammation.
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
af Jerk W. Langer
Et 8-ugers program med kostplaner og øvelser, der guider dig til at mindske gener, styrke fordøjelsen og dæmpe inflammation – trin for trin.
Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost
af Pernille Kruse
Introducerer inflammationsbegrebet og giver 27 opskrifter, der viser, hvordan konkrete råvarer kan slukke kroppens indre brand og skabe balance.
