Hvis du vil dykke dybere ned i videnskaben bag faste, giver denne guide dig en grundig og autoritativ forståelse af metodens mange helbredsfordele.
Den store guide til faste
af Jason Fung
Spar op til152 kr.
Bedste pris: 144,95 kr.Krop, sind og sundhed
Faste
?/100
Billigst lige nu
144,95 kr.
hos Saxo.com
Spar op til152 kr.
Bedste pris: 144,95 kr.Krop, sind og sundhed
Faste
?/100
Billigst lige nu
144,95 kr.
hos Saxo.com
Vælg udgave
Sammenlign priser
williamdam.dk
197,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
195,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Booktok
197,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Bog&ide
249,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gucca
219,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
224,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
CS Megastore
343,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Forlagets beskrivelse
Forskning tyder på, at der er mange fordele ved at faste. Birgitte Nymann har arbejdet med sundhed i mange år, og hun har oplevet, hvordan faste har haft en positiv påvirkning på både vægttab, fordøjelse, blodtryk, blodsukker og energiniveau. Men hun ved også, hvor meget ubehag, det kan skabe, når man...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Faste' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.697 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Faste"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Faste" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Her udforskes faste som en vej til øget trivsel og livskvalitet, hvilket taler direkte til ønsket om at vedligeholde både krop og psyke.
FASTE - TRIVSEL - LIVSKVALITET
af Mogens Godballe
Denne bog adresserer de samme fysiske udfordringer som træthed og oppustethed og viser vejen til en lettere krop gennem konkrete fasteprincipper.
Den fede faste
af Martin Bonde Mogensen
Denne bog deler den samme jordbundne tilgang til sundhed, hvor faste gøres lettilgængeligt og helt fri for fanatisme.
Faste med Tabita Wulff. Dansk faste uden fanatisme
af Tabita Wulff
Hvis du leder efter en enkel vej til et sundere liv uden at give afkald på alt det gode, er denne lettilgængelige introduktion et oplagt valg.
1-dagskuren
af Martin Borch Jensen
Hvis du søger en konkret og praktisk metode til at styre dit spisevindue, tilbyder denne bog en populær og overskuelig ramme for periodisk faste.
8-timers kuren
af Larina Robinson
Denne bog tager fat i det biologiske spørgsmål om, hvornår vi skal spise, hvilket er et perfekt og indsigtsfuldt supplement til din interesse for faste.
HVAD og HVORNÅR skal vi spise?
af Marit Kolby
Ligesom du har læst om energi og fordøjelse, får du her en inspirerende og effektiv guide til at optimere din krops velvære gennem faste.
Super 5:2
af Jerk W. Langer
