Denne bog deler overbevisningen om, at mange fysiske skavanker starter i fordøjelsen, og tilbyder konkrete opskrifter på at genopbygge kroppens fundament.
Mad dine tarme vil elske
af Christine Bailey
Spar op til72 kr.
Bedste pris: 184,00 kr.Mad og drikke
GAPS kogebogen
af Signe Gad
?/100
Billigst lige nu
184,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til72 kr.
Bedste pris: 184,00 kr.Mad og drikke
GAPS kogebogen
af Signe Gad
?/100
Billigst lige nu
184,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Mof
Mofibo
Læs eller lyt hos Mofibo
Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.
Forlagets beskrivelse
Tarmens tilstand og vores fordøjelse er tidens helt hotte emne, når vi taler om sundhed. Nyere forskning slår fast, at dette tidligere undervurderede organ er kilden til vores helbred, men hvordan reparerer vi den, når det fysiske såvel som det mentale helbred halter? Svaret ligger i denne kogebog:...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'GAPS kogebogen' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.306 andre anmeldelser af bøger.
7 bøger der minder om "GAPS kogebogen"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "GAPS kogebogen" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Med et fokus på øget livskvalitet gennem en velfungerende mave, tilbyder denne guide en letforståelig vej til at slippe af med fordøjelsesbesvær i hverdagen.
Den letteste vej til sund fordøjelse
af Gitte Heidi Rasmussen
For dig der vil forstå videnskaben bag mikrobiomet, tilbyder denne bog en dybdegående indsigt i, hvordan de små bakterier påvirker din energi og vitalitet.
Professorens vej til et super sundt mikrobiom
af Oluf Borbye Pedersen
Hvis du er nysgerrig på tarmens skjulte intelligens, giver denne bog dig en videnskabelig men lettilgængelig guide til, hvordan din fordøjelse styrer din sundhed.
Sund mad til kloge tarme
af Michael Mosley
Ligesom GAPS-metoden dykker denne bog ned i den fascinerende forbindelse mellem din tarmflora og dit mentale velvære for at skabe balance i hele kroppen.
Probiotika & præbiotika
af Sandra Pugliese
Denne bog fortsætter rejsen ind i det antiinflammatoriske køkken med fokus på at styrke immunforsvaret og skabe et sundt miljø for dine gode mavebakterier.
Food pharmacy
af Mia Clase
Her finder du en lignende holistisk tilgang til mad som medicin, hvor fokus er på at lindre alt fra allergier til mentale udfordringer gennem kosten.
Rask af mad
af Carmen Villefrance
