Denne bog deler ønsket om at erstatte overfladiske slankekure med en dybere forståelse for dit personlige forhold til mad og vægt.
Vægt i balance
af Vinding
Spar op til71 kr.
Bedste pris: 231,00 kr.Krop, sind og sundhed
Stå af vægten
af Alice Apel Hartvig, Julie Navne-van Vliet m. fl.
?/100
Billigst lige nu
231,00 kr.
hos Booktok
Spar op til71 kr.
Bedste pris: 231,00 kr.Krop, sind og sundhed
Stå af vægten
af Alice Apel Hartvig, Julie Navne-van Vliet m. fl.
?/100
Billigst lige nu
231,00 kr.
hos Booktok
Vælg udgave
Sammenlign priser
Plusbog.dk
231,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
CS Megastore
232,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Proshop
232,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
På lager
williamdam.dk
238,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Bog&ide
299,00 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gucca
259,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
264,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Drop yo-yo kure, forstå din spisning, og få mere sundhed og balance i dit liv. Det starter her!
Måske fylder vægten, maden og slankekurene meget i dit liv? Måske har du kæmpet i årevis, uden rigtig at nå derhen du gerne vil? Måske har du følt skyld og skam og har spist i det skjulte? Der er hjælp at...
Måske fylder vægten, maden og slankekurene meget i dit liv? Måske har du kæmpet i årevis, uden rigtig at nå derhen du gerne vil? Måske har du følt skyld og skam og har spist i det skjulte? Der er hjælp at...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Stå af vægten' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.298 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Stå af vægten"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Stå af vægten" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Her får du hjælp til at bryde den 'alt-eller-intet'-mentalitet, der ofte står i vejen for et sundt og naturligt forhold til din krop.
Slip slankekursmentaliteten
af Jette Uhre
Denne bog fortsætter den vigtige rejse mod at slutte fred med maden og lære at lytte til kroppens egne signaler frem for stramme regler.
Slut fred med mad
af Amanda Louise Glahn Warlo
Hvis du søger en vej væk fra restriktioner, tilbyder denne bog et lignende fokus på mindfulness og et liv uden evige kure.
Vind kampen mod vægten
af Kamilla Lange
Her får du konkrete værktøjer til at bryde de mønstre, der spænder ben for din sundhed, selvom du ved, hvad du burde gøre.
Slank dig let
af Marie Steenberger
Med et befriende og direkte sprog gør denne bog op med de strenge sundhedsregler, der kan dræne glæden ved at spise og leve.
Slut med forbudt
af Morten Svane
Bogen fanger den samme følelse af befrielse ved at droppe kalorietælling til fordel for ro og balance i hverdagen.
Aldrig mere slankekur!
af Søs Wollesen
Her dykkes der ned i de psykologiske mekanismer bag vores spisevaner for at skabe varig forandring uden skyld og skam.
Forstå dine spisevaner
af Birgitte Hartvig Schousboe
