Ligesom kildematerialet ser denne bog traumer som en naturlig biologisk proces fremfor en sygdom, og guider læseren mod heling gennem kroppens egne instinktive mekanismer.
Traumeheling
af Diane Poole Heller
Spar op til64 kr.
Bedste pris: 192,00 kr.Krop, sind og sundhed
Væk tigeren
af Peter A. Levine & Jan Christensen
?/100
Billigst lige nu
192,00 kr.
hos Booktok
Spar op til64 kr.
Bedste pris: 192,00 kr.Krop, sind og sundhed
Væk tigeren
af Peter A. Levine & Jan Christensen
?/100
Billigst lige nu
192,00 kr.
hos Booktok
Vælg udgave
Sammenlign priser
williamdam.dk
194,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
192,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Proshop
194,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
På lager
CS Megastore
208,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Gucca
209,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
249,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
219,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Ny udgave med nyt omslag.
VæK TIGEREN præsenterer en ny indfaldsvinkel til forståelsen af traumer og giver et spændende syn på sammenhængen mellem følelser og erindring.
Peter Levine ser mennesket som naturvæsen, begavet med en instinktiv evne til at helbrede sig selv og med et intellektuelt sind,...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Væk tigeren' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.298 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Væk tigeren"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Væk tigeren" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Ved at bruge metaforer om vores indre instinkter hjælper denne bog læseren med at forstå og regulere de ubevidste frygtresponser, der kan dominere hverdagen efter en krise.
Genopdrag din indre vagthund
af Annette Sigshøj
Denne bog uddyber forståelsen af nervesystemet og tilbyder en praktisk, kropsorienteret vej tilbage til sig selv efter chok og overvældende stressbelastninger.
Find hjem til dig selv igen
af Inge Svane
Denne bog er en uundværlig partner til kropslig traumebehandling, da den dykker dybt ned i, hvordan hjernen og nervesystemet lagrer minder uden for intellektets rækkevidde.
Kroppen holder regnskab
af Bessel van der Kolk
Et hovedværk inden for traumelitteratur, der kombinerer klinisk indsigt med en dyb forståelse for menneskets psykiske og fysiske genopbygning efter voldsomme begivenheder.
I voldens kølvand
af Judith Lewis Herman
Hvor kildematerialet er teoretisk, giver denne fortælling et personligt og rørende indblik i, hvordan traumer fysisk bider sig fast i kroppen og kræver tid at forløse.
Som et espeløv
af Eva Dixen
Her fokuseres der på, hvordan tidlige livsoplevelser præger vores evne til selvregulering og kontakt, med samme dybe respekt for kroppens rolle som i kildematerialet.
Udviklingstraumer
af Laurence S. Heller
For læseren, der søger en bevidsthedsorienteret tilgang, undersøger denne bog, hvordan vi gennem kærlig opmærksomhed kan transformere de traumer, der har fået os til at stivne.
Lidelse
af Mette Mouritsen
