Ligesom i 'Mentalt overskud' får du her konkrete værktøjer til at opbygge mental modstandskraft og bevare overskuddet i en travl hverdag.
Mental topform
af Louise Luxhøi
Spar op til92 kr.
Bedste pris: 154,00 kr.Krop, sind og sundhed
Mentalt overskud
?/100
Billigst lige nu
154,00 kr.
hos Booktok
Spar op til92 kr.
Bedste pris: 154,00 kr.Krop, sind og sundhed
Mentalt overskud
?/100
Billigst lige nu
154,00 kr.
hos Booktok
Vælg udgave
Sammenlign priser
Plusbog.dk
155,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
williamdam.dk
158,00 kr.
Gratis fragt til butik
På lager
Bog&ide
159,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
169,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Denne bog er til dig, der har travlt. Til dig, der lever et liv i højeste gear for ikke at komme bagud med alt det, du gerne vil nå og opnå, men som i farten måske går på kompromis med din egen trivsel. Til dig, der gerne vil passe på dig selv og din mentale sundhed samtidig med, at du gør dit bedste...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Mentalt overskud' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.298 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Mentalt overskud"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Mentalt overskud" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Giver dig lettilgængelige redskaber til at reducere stress og genfinde den energi, som er nødvendig for at trives i en travl hverdag.
Stressfri! 3 Enkle Trin - Få Større Overskud, Mental Frihed og Ny Energi
af Anja Christensen
Hvis du søger mere ro i en hektisk tilværelse, hjælper denne bog dig med at slippe de bekymringer, der dræner dit daglige overskud.
Ro i hovedet
af Pia Callesen
Hvis du søger en praktisk guide til at mindske stress, fortsætter denne bog temaet om at skabe balance mellem arbejdslivets krav og din personlige trivsel.
Mindre stress - mere overskud
af Bjarne Toftegård
Denne bog er et stærkt supplement til 'Mentalt overskud', da den dykker ned i behovet for ro og refleksion i en verden, der aldrig står stille.
Vejen uden om vores stress
af Steen Thomsen
Hvis du føler dig fanget i 'hamsterhjulet', giver denne bog dig jordnære øvelser til at skabe ro i tankerne og bryde de stressende mønstre i hverdagen.
Skab ro i dine tanker og følelser
af Marianne Sangild
Dette er en personlig og nærværende fortælling om at miste fodfæstet, der fungerer som en vigtig påmindelse om at prioritere det mentale helbred i en travl hverdag.
Alt det jeg glemte at huske
af Karin Heurlin
Denne bog fokuserer på de små, daglige vaner, der skaber balance, og er ideel for dig, der ønsker mere ro og energi i et liv i højt gear.
Livsbalance
af Gitte Just
